くらしの雑記 足と腰を強打して…アラカンよわよわ奇譚
骨が、折れているの、か？
くらしの雑記
くらしの雑記 
くらしの雑記 QOLあがる ③二階から応答・インターホン子機
これが文明のチカラか～（２０年ぶりインターホン取り替え時のアラカンの叫び）
くらしの雑記 QOLあがる ②食洗機のとりはずし
リタイア生活にいらないものは「食洗機」。いままでありがとう。
くらしの雑記 QOLあがる ①シロッコファン掃除からの解放
（しろっ）こ～の掃除からの ♪ 卒業～ ♬
健康 忘れ物をどこで忘れたかを忘れた
わたしの知らない世界。。。（しっかりして～！）
くらしの雑記 秋の和歌山、１泊２日のミニマムパッキング
近畿の南部、和歌山は１０月くらいはまだ昼間はあったかい、夜はちょっと冷える？ 何着て行こう、もっていこ？
くらしの雑記 【和歌山】海鮮・温泉・加太の旅
行ってよし、お土産充実、和歌山県の加太（かだ）へGO!
健康 夫の健康診断・背が縮む
重力に負けるのは顔筋だけじゃなかった。水分・骨・姿勢大事。
健康 妖怪・背中もんでちょ＝私
それは数年・数か月に一度現れる…
くらしの雑記 奈良ランチ・志津香の釜めしと世界一のショコラティエ
秋だ、きのこだ、釜めしだ！お誕生日のお祝いだ～！