リタイア後、外出しないとお化粧もしない。ということで１週間ぶりにお化粧をしようと鏡をみたら眉毛がどえらいことになっていました。おこもり中とはいえ最低限自分のためのケアは必要、定期的に通う場所とメイク・ケアの話です。
↓さくっと眉を整えられるフェリエ、眉はちゃんとしないとね。。
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定期的にでかける場所
- 歯科（半年毎）：検診。ウォーキングも兼ねて歩いていく。
- クリニック（毎月）：検診。 〃
- 美容院（毎月）：カラーとカットとトリートメント（美髪）。電車で。
- ハロワ（最長２０２２年秋まで、月２～３回）。帰りにカフェ探訪を兼ねて。電車と徒歩。
- スーパー（週２）：フルーツ買い足し担当として夫についていく。車ですね。
スーパーの次に一番スパンの短いお出かけがハロワ、足しげく通う美容院がなんだか悲しい。
いや、逆に考えよう。 冬ごもりで健康体＋美髪＋美肌をキープ、５０代以降を溌溂と暮らす基盤を作るのだ！
模索中のお出かけ先
楽しい目的があると、お出かけも楽しくなると思われますが
- ロカボ生活で、パンもほぼ食べないので、パン屋さんめぐりもしないし
- お酒も今ほぼ飲まないので、酒造めぐりもない
- カフェも、甘いものもほとんど外で食べないしコーヒー紅茶なら家で飲む方がおいしいし
冬の寒さ ＞ お出かけ
この時期に撮りたい場所・写真もそうそうないという（笑）。継続検討事項です。
見えないところのケアから
定期的に通っている中で、きちんとメイクをして出かけるのは美容院くらい。あとは眉と日焼け止め＋マスクですね。 髪がきちんとしているとお化粧は多少手を抜いても大丈夫 ←持論です。
リタイア後は、少し体重を落とすとかお肌の調子をお風呂やパックなどでケアする方に注力しています。健康第一、 運動と食べ物大事。そのためのロカボ・ファスティング生活なので、このまま各種のケアに時間をかけることにします。
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