くらしの雑記 お酒も卒業・リタイアライフ
２０代から５０代前半まで浴びるように飲んでいたお酒を卒業してはや２年。いろいろ変わる生活と心境。
健康
くらしの雑記 
くらしの雑記 28回目の結婚記念日は甘さ控えめ、スパルタ・スポコン再開！？
めずらしく「結婚記念日が近いし買い物に行こう」と夫に連れていかれた先は…。スパルタ健康オタクの夫のプレゼントとは？
くらしの雑記 カラオケで顔筋こわばる
顔筋・喉筋をきたえるヒトカラ、おすすめ
健康 薬の管理にギブアップ、アナログが一番
薬の管理、50代にしてもうギブアップ。多すぎるよパトラッシュ…「お薬カレンダー」を導入してみました。
健康 お薬飲んだ？ スマホできちんと確認
朝と昼と夜と…飲むお薬の種類が増えてきたお年頃。忘れないようにiPhoneで登録をしてみました。
健康 緊急入院 ①考えを巡らせた日
いきなりの入院からかれこれ、2週間ほど（今も退院できてない）。やっとPCを触れるように体も心も状況もおちついてきたので備忘気味に。
くらしの雑記 50代夫婦の会話・加速する物忘れ？
「同じ話を何度もする」のは日常茶飯事、つまり普通の光景になってきました。最近は「お風呂に入ったかどうかを忘れる」です。認知症じゃない、、よね。。。今からでも活性化！
くらしの雑記 ５０代・家の中でころんだ日。
まさか50代の自分が家の中でころぶなんて、、現実・老化をまのあたりにした日。ケガがなかったのは幸い。
くらしの雑記 夫、野菜スープ作りにはまる
お料理担当５年、夫の進化は止まらない
健康 いくつになっても歯は命、歯グキもね
歯科の定期健診へ。アラカンともなると歯グキの調子がいまひとつ。