健康

くらしの雑記

夏を乗り切る、りんご黒酢・まるい氷・ボダムのグラス

夏の水分補給にこれが定番化
健康

1年8か月ぶりの歯科、クリーニングだけでは済まなかった

久しぶりすぎて、歯のチェックからやりなおし。
くらしの雑記

春眠、長すぎて心配されるほど

スリーピング・ビューティ? いいえ、老化です、たぶん。
くらしの雑記

新たな腸活?!「スッカマ(炭窯)」初体験

サウナ派の夫も、岩盤浴派の私もなごめる場所、発見
くらしの雑記

帰省で失敗、誤嚥をさそう手土産

80代の母が喉を詰まらせ!?ぱさぱさ手土産はキケン
健康

【腸活・菌活】朝ヨーグルトを6か月続けたら

腸とお肌が整う、シンプル食生活(当社比)
くらしの雑記

有田みかんが届いて喜びの舞

スーパーで買ってる「有田みかん」と全然違う、甘味がすごい。
くらしの雑記

骨折ライフ ② 出歩く編

あれから一週間、外出編。
くらしの雑記

50代・老後にむけてやったこと

50代もあと2年とちょっと。体力・気力・判断能力のあるうちに、やっておいてよかったことのまとめ
くらしの雑記

骨折ライフ

♪ そーれそーれ鉄骨飲料~(懐)。安静に過ごす日々でできること、気をつけること
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