健康

久しぶりにスーパーへ夫婦で買い出し。なにもかもがお高い～。アラカン世代のお財布直撃、体調回復したので吟味を重ねて。

ただの長引いてる風邪とはいえ、年老いた親に心配をかけたくない。離れて暮らしているからこそ、自分よりも人のことを優先する人だからこそ。

年末に冷蔵庫がいっぱいになるありがたい話。これで新年が迎えられるってぇもんです。引き寄せ・念じる…。

「用事ありきで歩く」のがあってるみたいです。50代の運動習慣、やらないよりは少しでも。気候のいい時に。

ウォーキングが苦にならない季節がやってきた（はずだ）よ。重い腰をあげて、歯科まで、近くまで、歩きます。