健康 忘れ物をどこで忘れたかを忘れた
わたしの知らない世界。。。（しっかりして～！）
健康
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健康 夫の健康診断・背が縮む
重力に負けるのは顔筋だけじゃなかった。水分・骨・姿勢大事。
健康 妖怪・背中もんでちょ＝私
それは数年・数か月に一度現れる…
くらしの雑記 お酒も卒業・リタイアライフ
２０代から５０代前半まで浴びるように飲んでいたお酒を卒業してはや２年。いろいろ変わる生活と心境。
くらしの雑記 「はちみつ」もらって喜びの舞
国内だと「名産（食）品」、海外だと「はちみつ」「紅茶」をお土産に頂けるとよろこぶアラカン。
健康 アラカンは健康出費 おしみなく？経済回す世代かな
タイトルで一句詠んでみました（笑）。リタイアしたからか？老いを前にしているからか？いやもう老いに入っているのか？「健康」にはお財布のヒモがゆるみがち。
くらしの雑記 リタイア後、ひさびさの通勤ラッシュにのまれる
混雑を避けてても、巻き込まれることもある。安全が第一優先のアラカン世代。
健康 朝の行動・メニューを固定したら、「今日やろう」がすぐできる
腸活ルーティンでやりたいこと・時間をかけたいことに集中する。
くらしの雑記 夫婦でドライブ、「健康」を願う茅の輪くぐりへ
一番好きな神社、大神神社にいかないか？と誘われたら二つ返事でGO!
くらしの雑記 28年ぶりのベッド買い替え、コアラマットレスがやってきた
我が家にコアラマットレスがやってきた♪