健康

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忘れ物をどこで忘れたかを忘れた

わたしの知らない世界。。。(しっかりして~!)
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夫の健康診断・背が縮む

重力に負けるのは顔筋だけじゃなかった。水分・骨・姿勢大事。
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妖怪・背中もんでちょ=私

それは数年・数か月に一度現れる…
くらしの雑記

お酒も卒業・リタイアライフ

20代から50代前半まで浴びるように飲んでいたお酒を卒業してはや2年。いろいろ変わる生活と心境。
くらしの雑記

「はちみつ」もらって喜びの舞

国内だと「名産(食)品」、海外だと「はちみつ」「紅茶」をお土産に頂けるとよろこぶアラカン。
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アラカンは健康出費 おしみなく?経済回す世代かな

タイトルで一句詠んでみました(笑)。リタイアしたからか?老いを前にしているからか?いやもう老いに入っているのか?「健康」にはお財布のヒモがゆるみがち。
くらしの雑記

リタイア後、ひさびさの通勤ラッシュにのまれる

混雑を避けてても、巻き込まれることもある。安全が第一優先のアラカン世代。
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朝の行動・メニューを固定したら、「今日やろう」がすぐできる

腸活ルーティンでやりたいこと・時間をかけたいことに集中する。
くらしの雑記

夫婦でドライブ、「健康」を願う茅の輪くぐりへ

一番好きな神社、大神神社にいかないか?と誘われたら二つ返事でGO! 
くらしの雑記

28年ぶりのベッド買い替え、コアラマットレスがやってきた

我が家にコアラマットレスがやってきた♪
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