くらしの雑記 インフル予防接種＆無印＆ウォーキング
「用事ありきで歩く」のがあってるみたいです。
健康
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くらしの雑記 歯科＆ウォーキング
ウォーキングが苦にならない季節がやってきた（はずだ）よ。
くらしの雑記 「明日のパン」準備でやってしまった・よそ見ゲンキン
パンをスライスするとき～、よそみゲンキン
くらしの雑記 毛根を立てる！？ 美容師さんからアラカンへのアドバイス
老化の兆しを（！）遅らせる。頭頂部の髪をぴんっと立てるケアを教えてもらいました。
くらしの雑記 夏の外出・汗の対策３選
汗とにおいにあらがうアラカン
くらしの雑記 お盆で父を、初盆で義父を偲ぶ
お盆は…。実家で父の仏壇に手を合わせ、義実家で義父の初盆に手を合わせる。
健康 検診と健診、無事におわる。もう忘れ物はデフォ？
検診・健診で３つの病院へ。それぞれ必要なモノ、忘れずに。
くらしの雑記 夏を乗り切る、りんご黒酢・まるい氷・ボダムのグラス
夏の水分補給にこれが定番化
健康 １年８か月ぶりの歯科、クリーニングだけでは済まなかった
久しぶりすぎて、歯のチェックからやりなおし。
くらしの雑記 春眠、長すぎて心配されるほど
スリーピング・ビューティ？ いいえ、老化です、たぶん。