くらしの雑記 年を重ねると増えるモノ、それは痛みと診察券。耳鼻科編。
行くか、我慢か。そしてその先へ（痛くて我慢できなくなってよれよれで受診）
健康
くらしの雑記 
くらしの雑記 コミュニティバスの路線ができて、初のり感想
ありがたや～、免許返納になっても暮らしていけそうです
健康 腰痛のはじまりと対策
これが…腰痛？
健康 肉食をやめて半年・体調は上々デス
ゆるペスカタリアン、やっとります
くらしの雑記 下を向いて歩こう
そこには「何か・段差」があるかもしれないから
くらしの雑記 パンでふたたび指を切り、習い事（チェロ）もボロボロ
手元があやしいお年ごろ。そしてケガすると楽しめない、とほほな話。
くらしの雑記 シャバの空気がうま冷たい+お財布にふく風
久しぶりのスーパー買い出し。なにもかもがお高い～。
くらしの雑記 ８０代母に体調不良を知られてしまう
ただの長引いてる風邪とはいえ、年老いた親に心配をかけたくない
くらしの雑記 アラカン・五感を大切に
意識して、磨いてこ
健康 体力ないアラカンにはつらい病院の待ち時間
診察も薬局も、新年最初の週は混み混み