50sは人生のお茶の時間
歌い舞い踊り味わい尽くす日々
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【腸活・菌活】朝ヨーグルトを6か月続けたら
腸とお肌が整う、シンプル食生活(当社比)
2024.02.19
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日帰り温泉で爆睡スイッチON!
週に2回の夫の休日ルーティン「スーパーで買い出し+ランチ」に「日帰り温泉」が加わりそうです。やった~。
2024.01.26
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骨折ライフ ② 出歩く編
あれから一週間、外出編。
2023.11.23
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♪ そーれそーれ鉄骨飲料~(懐)。安静に過ごす日々でできること、気をつけること
2023.11.19
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足と腰を強打して…アラカンよわよわ奇譚
骨が、折れているの、か?
2023.11.18
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忘れ物をどこで忘れたかを忘れた
わたしの知らない世界。。。(しっかりして~!)
2023.10.31
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夫の健康診断・背が縮む
重力に負けるのは顔筋だけじゃなかった。水分・骨・姿勢大事。
2023.10.26
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妖怪・背中もんでちょ
それは数年・数か月に一度現れる…
2023.10.25
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お酒も卒業・リタイアライフ
20代から50代前半まで浴びるように飲んでいたお酒を卒業してはや2年。いろいろ変わる生活と心境。
2023.09.20
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「はちみつ」もらって喜びの舞
国内だと「名産(食)品」、海外だと「はちみつ」「紅茶」をお土産に頂けるとよろこぶアラカン。
2023.08.17
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